ストレスは栄養

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今日は朝活をサボり9時起きのササブログ ちゃちゃです。

朝の早起きをずっと続けてましたが週に一回くらいはこうゆうのもいいかなって感じです。

皆さんの周りでどーしてもネガティブなことを多く言う人っていませんか?

ネガティブに感じているのは自分自身です。

そう考えると、自分の問題なんだろうなとも思います

あくまで個人がどう意味を付けたりするかで変わってきますね

僕も今日お腹を空かして帰る途中にコンビニに寄った際、申し訳ないことをしてしまいました。

どう見ても新人でアルバイトのような女の子が会計をしてくれていたのです

僕は棚の中のチキンを追加で頼みました

その時は僕もボケーとしていて気がつかなかったんですが、レシートにもしっかり入っているが袋の中には見当たりませんでした。

「なんてコッタ」と、そのまま帰ろうかと思いましたがお腹が空き過ぎていたのでコンビニに戻りました

その時に、「さっきチキンも一緒に頼んだんですが無くて」みたいな冷たく対応したしまったのが申し訳無かったです

例えば「多分入れ忘れてしまてしまったんじゃ無いかと思いますが…」みたいなワンクッション入れろよと

帰り道で本気で思い反省。毎日の様にお世話になっているところなので尚更感謝を伝えないと行けなかった。

本当ごめんなさい。

とまあ、人間社会どこにいても常にストレスとか付き物

悪がいれば正義もいるみたいな

しかし僕は思います「人間はストレスが無くても生きていけないのではないか」

あくまで、怒りの感情だけではありません。人間は動物であり、動物って動く物て書きますよね。

動く時って必ずストレスがかかります。

例えば地面からの摩擦もストレス、人の喋る言葉も音波だからストレスになるしストレスの定義によりますが、精神面だけがストレスではないと考えて良いでしょう。

そう考えたときのストレスがない世の中なんか考えられるでしょうか?

患者さんでもそれはストレスですと片付けられることが多いそうです。

病名がつかない病気です。

過度のストレスで人は崩れていきますが、ストレスがないと人は生きていけません

ストレスがない社会なんてできそうにないです。

共存していくんです。

うまく仲良く。

人間だから感情的になることも多々あるでしょうし、それが人間的で僕は好きです。

ストレスがあればもっと頑張ってやろうとか今度こそ上手く進めてやるみたいなそうゆう気持ちにきっとなれるはずです。

僕もまだまだストレスとの上手な向き合い方は見つけられていません。

一緒に見つけて言って欲しいですし楽しんで生きて欲しいです。

僕も弱い自分に勝ちたくて毎日ブログ日記見たいのなもんを書いています。

自分の弱さを知り見せていき、常に人と比べず昨日の自分より少しでも前を向いて楽しんで居られればそれだけで幸せです。

今日も死ぬほど楽しんでいきましょ。

ではまた。

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